Hypnose

Was ist Hypnose

Hypnose kennst du – vielleicht ohne es zu wissen.

Erinnere dich an den Moment kurz vor dem Einschlafen oder direkt nach dem Erwachen: Dein Körper ist entspannt, deine Gedanken fliessen, und doch nimmst du deine Umgebung wahr.

Genau das ist ein hypnotischer Zustand.

Täglich erlebst du ähnliche Momente – beim Lesen, Musikhören oder Autofahren. Hypnose ist nichts Fremdes, sondern ein natürlicher Zustand tiefer Ruhe und Fokussierung. Dein Bewusstsein tritt in den Hintergrund, und dein Unterbewusstsein wird offen für positive Impulse.

Stell dir dein Unterbewusstsein wie die Wurzeln eines Baumes vor: Unsichtbar, aber kraftvoll. Hier sind deine Erfahrungen, Glaubenssätze und Emotionen gespeichert – all das, was dein Leben lenkt.

Und genau hier setzt Hypnose an.

Sie wirkt wie ein innerer Neustart – als würdest du einen überfüllten Schreibtisch aufräumen. Altes sortieren, Blockaden lösen, Platz für Neues schaffen. In diesem entspannten Zustand können tief verwurzelte Muster sanft transformiert werden – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Veränderung, die aus deinem Innersten kommt.

Bist du bereit für deine Reise nach innen?

Wo unterstützt Hypnose

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Stress & Konflikte bewältigen

Gelassenheit finden, innere Ruhe und Klarheit stärken, Lösungswege entdecken
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Selbstwert & Selbstvertrauen fördern

Sich selbst annehmen und in die eigene Kraft kommen
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Negative Glaubenssätze auflösen

Selbstbewusstsein stärken und neue Perspektiven schaffen
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Verarbeitung von Trennungen & emotionalen Belastungen

Loslassen und heilsame Wege finden
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Allergien

Körper und Immunsystem sanft unterstützen
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Migräne & Schlafstörungen

Tief entspannen und erholsam schlafen
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Schmerzen & psychosomatische Beschwerden

Beschwerden lindern, Wohlbefinden fördern
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Zähneknirschen & Nägelkauen

Unterbewusste Muster lösen und Entspannung fördern
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Phobien & Angststörungen

Ängste lösen, Sicherheit gewinnen (z. B. Flugangst, Prüfungsangst, Spinnenphobie)
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Panikattacken & Ängste überwinden

Stabilität und innere Sicherheit aufbauen
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Ticks & Zwänge

Sanfte Unterstützung für mehr innere Freiheit

Wichtiger Hinweis

Hypnosetherapie ist eine wertvolle Ergänzung – aber kein Ersatz für eine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Als Hypnosetherapeutin stelle ich keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen. Meine Arbeit dient dazu, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und deinen Heilungsprozess zu unterstützen.

Bitte beachte: Schmerzen, psychische Beschwerden oder anhaltende Symptome sollten immer ärztlich abgeklärt werden. Auch das Absetzen oder Verändern ärztlich oder psychotherapeutisch verschriebener Therapien oder Medikamente gehört ausschliesslich in die Hände deines Arztes oder Therapeuten. Bei Unsicherheiten, lass dich bitte medizinisch beraten.

Kundenfeedbacks

Ich war vor meiner ersten Hypnosesitzung nervös, weil ich nicht wusste, was mich erwartet. Doch durch Nicoles einfühlsame und vertrauensvolle Art konnte ich mich schnell öffnen und entspannen. In der Hypnose darf ich ganz loslassen – es fühlt sich an wie Träumen bei vollem Bewusstsein. Gefühle und innere Bilder tauchen klar auf, während ich in einem Zustand tiefer Ruhe bin. Ich fühle mich sicher, begleitet und gleichzeitig ganz bei mir.
Eine tief bewegende Erfahrung, die mir hilft, Probleme zu lösen und mehr Vertrauen in mich selbst zu finden.

Meine Neugier führte mich zu Nicole. Ich wurde so herzlich empfangen, dass ich mich vom ersten Augenblick an wohl und willkommen fühlte. Wir kamen ins Gespräch, und es war, als würden sich zwei Freundinnen nach langer Zeit wiederbegegnen – vertraut, lebendig und ganz natürlich. Für die zweite Sitzung hatte sich Nicole etwas Besonderes ausgedacht: Sie führte mit mir eine Hypnomeditation am Feuer durch. Es ist kaum in Worte zu fassen, was ich dabei erleben durfte. Ein sanftes Sich-Fallenlassen, ein Auftauchen – mit dem Verstand begreifen, was innerlich gespürt und erlebt wurde – und dann wieder tiefes Eintauchen ins Fühlen, ins Wahrnehmen. Nicole nahm sich gefühlt alle Zeit der Welt, hielt den Raum mit einer solchen Ruhe und Achtsamkeit, dass es mir ganz leicht fiel, mein Herz zu öffnen. Ihre feinfühlige Begleitung, ihr achtsames Nachfragen gaben mir Halt und Vertrauen. Nach der Sitzung fühlte ich mich federleicht – gleichzeitig genährt und wunderbar geerdet. Doch was mich besonders berührte: Dieses lang vermisste Gefühl der Erdung durfte ich mitnehmen – hinein in meinen Alltag. Die Sitzungen mit Nicole haben eine echte Veränderung in mir bewirkt, die seither in meinem Leben spürbar ist. Unglaublich. Ich bin sehr dankbar, dass mich mein Weg zu Nicole geführt hat!

Sowohl d’Körpertherapie wie o d Hypnose füehre mi regumässig zu dr Nicole.

Idr Körpertherapie löst d’Nicole fachkundig u mit gezielte Handgriffe Verspannige u richtet d’Wirble. D Hypnose isch für mi jedes Mau ä sehr entspannende Zuestand, wo mir sehr vieu Erholig git u mi bödelet. Idr Hypnose hiuft mir d’Nicole persönlech immer witerzcho, auti Dänkmuster ufdsbräche u Chnüpple im Chopf zlöse. Danke dir vo ganzem Härze für dini wunderbare Behandlige, dini Inputs u dini Ungerstützig uf mim Wäg ♥️

Ich bin zutiefst dankbar, Nicole als Therapeutin an meiner Seite zu wissen. Mit ihrer aussergewöhnlichen Beobachtungsgabe erkennt sie sofort, wo mein Körper Unterstützung braucht. Ihre Behandlungen sind individuell angepasst, liebevoll geführt und unglaublich wirkungsvoll.

Ob bei Verspannungen durch körperliche Arbeit, akuten Schmerzen wie einem Hexenschuss oder tiefersitzenden Themen.

In der Hypnose – Nicole arbeitet mit grosser Intuition, Erfahrung und einer seltenen Fähigkeit, Körper und Seele in Einklang zu bringen.

Dank ihrer Begleitung konnte ich nicht nur körperliche Beschwerden nachhaltig lösen, sondern auch innere Ruhe finden. Selbst meine Neurodermitis habe ich heute besser im Griff – ganz ohne Kortisonsalben.

Ich schätze ihre herzliche Art, die achtsame Anpassung jeder Behandlung an die jeweilige Situation und das Gefühl, bei ihr ganzheitlich aufgehoben zu sein.

Die Hypnose bei dir fühlte sich ganz natürlich an – fast wie Tagträumen. Deine Stimme war immer da, mal präsenter, mal im Hintergrund, und mein Körper wurde schwer und gleichzeitig ganz leicht.

Ich konnte meine Klaustrophobie loslassen und habe dadurch ein grosses Stück Lebensqualität zurückgewonnen.

Dank deiner emphatischen, herzlichen Art fiel es mir leicht, mich dir zu öffnen. Ich fühlte mich von Anfang an gehört, verstanden und sicher.

Danke, dass du mich auf meinem Weg zurück zu mir selbst begleitest.

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